蜂蜜大蒜鸡肉滑块
蜂蜜大蒜鸡肉滑块 蜂蜜蒜头鸡肉卷配以凉拌卷心菜，充满风味，可做一个很棒的游戏日小吃或美味的平日晚餐！
只需将一些配料倒入您的锅中，然后等待令人惊叹的香气包住您的厨房！这容易 亚洲人 鸡肉三明治食谱 会给整个家庭带来冲击。
蜂蜜大蒜鸡肉滑块
We’在晚餐食谱方面，时间和精力都不足。当我窥探亚洲鸡肉滑方的食谱时，我知道我必须做。切成丝的美味鸡肉与白菜凉拌卷心菜搭配，放在滑slider头上食用。对我来说是完美的便餐，但是丈夫需要一个以上！
亚洲鸡肉三明治食谱
将鸡放入慢炖锅中是一种非常简便的免餐方法。酱油，海鲜酱，辣椒酱，大蒜，蜂蜜等在4个小时以上的烹饪时间内增添了惊人的风味。从那里拿走的所有东西都是将亚洲鸡肉切碎，并用一个简单的凉拌卷心菜和鸡肉在滑块面包上放上顶。 完美的一顿美味的晚餐。
我对此食谱所做的唯一调整是，当我不这样做时，用蚝油代替了海鲜酱’就像前者的烟熏味。取决于您的上颚，两者都可以很好地工作。我还用普通的酱油代替了低钠的酱油，但同样，这取决于您的味觉。完成的结果是’太咸，所以随您的便。
亚洲慢炖锅
我收到了的预览副本 亚洲慢炖锅 （会员链接），立即爱上了所有美味的慢炖锅食谱！！作者凯利（Kelly）一直是博主的好朋友，而我’我很高兴发布她的第一本食谱。她’采纳了她最喜欢的童年食谱，并将其改编成今天’忙着做饭。谁不’在漫长而寒冷的冬季，需要一些新的慢炖锅食谱吗？？？确保跳到她的博客， 生活变得更甜蜜，看看她的一些令人惊叹的甜点等等。
更多三明治和滑块食谱：
蜂蜜大蒜鸡肉滑块
一个简单的食谱，蜂蜜大蒜鸡肉滑块配上简单的卷心菜沙拉。食谱由Kelly Kwok和Page Street Publishing Co.转载。
准备时间
20分钟
烹饪时间
5个小时
总时间
5个小时 20分钟
产量
6份
配料
- 1 1/2磅（683克）去皮，去骨的鸡大腿或鸡胸肉
- 1/4杯（59毫升）低钠酱油（我经常使用）
- 3汤匙（48克）海鲜酱（我用蚝油）
- 3汤匙（48克）泰国甜辣酱
- 2汤匙（30毫升）香脂釉
- 2汤匙（42克）蜂蜜
- 3瓣大蒜，切碎
- 1个中等大小的洋葱，切成丁
- 1/2杯（50克）切碎的纳帕白菜
- 1/2杯（50克）切碎的红甘蓝
- 15克（1/4杯）切细的胡萝卜
- 1/4杯（15克）切成薄片的红甜椒（我的加成）
- 2汤匙（30毫升）米醋
- 1/2 teaspoon sugar
- 12 Slider buns
- 新鲜香菜，用于装饰
- Sriracha (optional)
- 芝麻种子，用于装饰（可选）
使用说明
- 将鸡肉直接放入慢炖锅的底部。将酱油，海鲜酱，辣椒酱，香脂釉，蜂蜜，大蒜和洋葱混合在一起，然后均匀地倒在鸡肉上。煮低4到5个小时。将鸡肉转移到切菜板上，用两把叉子切成细条。 （我将一些调味料和切碎的鸡肉混合在一起，以保持水分）。
- 煮鸡肉时，将纳帕白菜，红白菜，胡萝卜，红柿子椒（如果使用），米醋和糖放在一个大碗里。盖好并存放在冰箱中，直到准备使用。
- 将鸡肉丝均匀地切成小圆面包。如果需要，可以在一些色拉，香菜上铺上一层细雨，然后加入细雨和印度芝麻。
营养信息：
产量：
6份量：
2个滑杆每份的量： 卡路里： 398总脂肪： 11g饱和脂肪： 3g反式脂肪： 0g不饱和脂肪： 8g胆固醇： 60mg钠： 709mg碳水化合物： 52g纤维： 5g糖： 22g蛋白： 23g
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